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缓解男性盗汗问题食疗方法来解决

发布时间:2019-10-17 21:36:46 阅读: 来源:闪光灯厂家

男性盗汗是由于肾虚的因素导致的,所以在日常生活中要注意调理体质,预防肾虚带来的一些身体不适的情况。如何缓解男性盗汗的问题,可以选择一些食疗的方法来调理体质,吃什么?下面的这些食疗方法可以试试,来看看这些食疗的介绍。

1、琥珀核桃

【主料】核桃肉300克,白糖150克。

【制作】将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金,捞出,沥去油,晾凉后食用。

【功用】补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,对于出现的尿频肾虚的情况有调理的作用,还可以缓解腰酸背痛的情况,适合老年人体质虚弱的人群,还可以缓解便秘,对于盗汗的问题有改善。

2、龙眼肉粥

【主料】龙肉眼15克,红枣15克,100粳米克。

【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

【功用】健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,对于出现的食欲下降,身体乏力等等的情况有改善的作用,还可以缓解男性盗汗的问题,不妨试试这样的食谱。

盗汗的一些食疗方法,上面给大家介绍了相关的内容,这些食疗的方法可以起到安神的作用,对于缓解心悸失眠的情况有调理的作用,还可以有安神的功效,如果你也经常出现盗汗的情况,这些食谱不妨经常吃,对身体健康有好处,赶紧试试。

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