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女性性欲低下这些食谱能调理

发布时间:2019-10-17 21:24:56 阅读: 来源:闪光灯厂家

女性性欲低下和很多的因素有关系,比如说环境啊还有压力大,激素水平等等的一些问题。那么你知道女性性欲低下应该如何去调理的吗,下面的这些缓解女性性欲低下的食谱不防试试吧。

益智粳米粥

原料:粳米50克,益智仁5克。

做法:先将益智仁磨成粉,再将大米清洗干净以后倒入砂锅中,加入适量的水。先用大火煮沸腾,再用小火熬成稀粥。再把磨好的益智仁粉末倒入,就可以食用了。

功效:补中益气,健脾养胃,适合于肾虚、腹中冷痛等症状。

巴戟二子酒

材料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15 克,米酒250 克

做法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡,7 天后可服用。

功效:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。

炖猪腰

材料:猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30 克

做法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。

功效:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食。这样的食谱可以有很好的补肾的作用,对于缓解乏力有好处,而且还可以有补肾的作用。

关于女性性欲低下的食谱大家都知道了啊,这些食谱可以有很好的补肾的效果。可以有养生保健的作用,对于容易疲劳啊,或者是女性性欲低下来说是不错的选择,平时的时候我们可以选择适当的食用,具有滋补的作用。

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